【1. 不要追究過去的事】
老師分享一個故事，屏東肉鬆老闆，曾是角頭老大，後金盆洗手，正當做生意。
(PS: 所以說人與人，尤其是親人之間，不要炒冷飯。炒冷飯是二次懲罰，讓自己對方，都鎖在過去的時空，能量被淤積了。)
【2. 念諸法斷滅】
出自金剛經，學員問其涵義。
法分爲：無爲法、有爲法。
世間大多是有爲法。有爲法又分：心法、行爲。
無爲法：不起任何情緒。甚至連念頭，都不要有。
無需備好一堆答案，再等人家問。有人提問了，再答。
(PS: 不起任何情緒的，平等的，以衆生利益爲出發點的，心態 / 視角，去面對生活大小事。)
【3. 自渡渡他】
老師舉了一個例子，比如媽媽問：【衣服洗了沒、飯吃了沒？】。此時直接回：【洗了、吃了】，這樣就好，不要頂嘴，或多說一句：你好煩。
這麼做的好處是，直接的回應，不帶任何情緒，媽媽也不會起煩躁之心，或遷怒他人。媽媽沒有了憤怒之心，也能避免出車禍之類，後續各種的事。
這麼做的好處是，不僅是自渡，也是渡人；功德無量。
(PS: 對任何事的回應，不帶任何情緒，渡己渡人。)
【4. 人生如搭捷運】
學員問：緣、業的關係。
比如搭捷運，人上車，是緣。車子，是業。車子會移動，是法的力量。
人下車，就是緣盡了，但車子還是會繼續往前走。
所以，不要執着於車上的任何事，下車就下了。
(PS: 想想，人類是很喜歡沉溺在過去時空的生物，實際上，無論痛苦或快樂的事，都不應再回想、執着。下車就下車了)
【5. 脾膽節氣運行】
現在的節氣的走向，如上圖的【脾、膽】。分別屬陰土、陽木。
建議各位同學，對脾(熱、溼)，膽(風、陰陽平衡)，進行共頻呼吸 / 釋放。
(PS: 這個我做了沒什麼感覺，頸部後方還是很痛，老師說這就是幾個氣在走，持續釋放即可...)
【6. 安排命運】
若知命運本來安排
何苦又來安排命運
(PS: 我不知道什麼命運安排，但這句話似乎跟達賴喇嘛的話，有所衝突。達賴說：未來如何，完全掌控在自己手上。)
【7. 其他】
修到某種程度，自己會突然明白，無法 / 難以說明。
生活順利、不順利，都沒有關係，不要氣餒。
(PS: 也許抽象，但我的看法不同，我認爲即便無法百分百完整，但還是可以描述，儘量就好。但我沒碰過這類狀況，碰到再說吧。)
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